Руководства, Инструкции, Бланки

инструкция пользования поясом Ab Gymnic img-1

инструкция пользования поясом Ab Gymnic

Рейтинг: 4.5/5.0 (1895 проголосовавших)

Категория: Инструкции

Описание

Обзор пояся миостимулятора Ab gymnic

Обзор пояся миостимулятора Ab gymnic


Вообще я не верю во всякие чудо-тренажёры, которые без каких либо усилий помогают сбросить вес. Я, по природе своей, человек склонный к полноте, за всю свою жизнь прибегала к различным методам похудения: монодиеты, чаи для похудения, разгрузочные дни, обвертывания, фитнес, правильное питание. Пройдя через «вечный голод», я пришла к выводу, что самое эффективное в борьбе с весом это правильное питание и спорт. Но вот моя мама совершенно другого мнения. Она считает, что можно без ограничений в еде и занятия спортом, поддерживать себя в прекрасной форме. Когда же я у нее спросила, что же надо делать, чтобы «есть и не толстеть», она мне начала рассказывать про какой-то тренажер, который приобрела ее коллега по работе. Тренажер был в виде пояса, который необходимо было носить по несколько часов день, в этот момент генерируемые им электронные импульсы якобы стимулируют работу мышц, заставляя их сокращаться. «После его ношения животик становится плоский, попа подтянутая, а кожа бархатистая». Конечно же, я посмеялась над ее рассказом, сказав, что это все фантазии, чудес не бывает. Спустя время, мама привезла мне домой журнал, который по своему содержанию напоминал один телевизионный канал — «магазин на диване», в котором продавался тот самый тренажер. Стоил он около 4000 рублей. С большим трудом мне удалось отговорить маму от покупки этого «чудо-тренажера». Увидев, как мама расстроилась, я решила поискать в интернете более дешевую альтернативу тому тренажеру, чтобы в случае его неэффективности, не было жалко потраченных денег.

И вот я нашла некий миостимулятор для похудения ab gymnic в одном из интернет-магазинов ( заказать абжимик можно здесь ).
Цена на abgymnic оказалась очень привлекательной – всего 1190 рублей. Не смотря на то что в интернете было много отрицательных отзывов, я все же решила его заказать и проверить правда это или ложь, мотивируя себя тем, что и маме приятно сделаю, и докажу ей, что все эти тренажеры полная ерунда. Спустя несколько дней пояс — тренажер красовался на теле мамы и посылал свои импульсы, прячущемуся под слоями салатиков и пирожных, прессу.

Мой обзор миостимулятора аб джимник

Вот что мне пришло. Начнем по порядку.


Вид у коробки конечно не совсем «товарный», но тут я больше виню нашу «горячо любимую» Почту России. Уже не в первый раз, от нее приходят посылки не в потребном виде, поэтому стараюсь заказывать товары из магазинов, находящихся в нашем городе, или прошу отправить транспортной компанией.
А вот и сам пояс (качественный аппарат)

Электропроводящий гель для пояса(и рядом фото чем можно заменить гель)

Две батарейки в комплекте
И инструкция на русском языке.

Да, внешний вид этого приспособления особо доверия не вызывает. Прежде чем подарить его маме, решила немного опробовать на себе.
Как сокращаются мои мышцы, я не ощутила, а вот легкое пощипывание почувствовала (кто посещал физиопроцедуры, тот поймет, что я имела в виду).

Ab Gymnic инструкция

Как же пользоваться поясом для похудения ab gymnic? Тут все очень просто, даже ребенок разберется.
Перед применением необходимо нанести специальный гель, конкретно на ту область, где abgymnic будет сокращать ваши мышцы. Гель обеспечивает лучшую проводимость тока. Он легко наносится и также легко, потом удаляется с тела. Далее регулируем ремень, чтобы наш тренажер с нас не упал, и выбираем режим работы: накачка мышц; уменьшение объемов, улучшение тонуса тела; восстанавливающий массаж или снятие болей в пояснице.

Как часто использовать пояс ab gymnic

Реклама гласит, что достаточно использовать пояс для похудения живота каждый день по 20 минут и спустя некоторое время из «бегемота», Вы превратитесь в «грациозную лань». Так как в инструкции имеются противопоказания, я бы не советовала использовать тренажер более 20 минут в день. Здоровье превыше всего!
Пояс не следует использовать людям, имеющим следующие заболевания:
— эпилепсия,
— сердечные болезни,
— множественный склероз,
— заболевания сосудистой системы,
— при нарушенном кожном покрове,
— во время менструации, беременности и после родов,
— при хронических заболеваниях.
Изучив тщательно инструкцию и убедившись, что он не навредит, я с удовольствием вручила его маме!
Кстати многие называют Ab Gymnic — массажер, пояс, миостимулятор, тренажер, аппарат — а по моему это просто чудо!
Вот какие результаты после трех месяцев непрерывного использования ab gymnic. Кубиков пока еще нет, но результат впечатляющий.

Видео как пользоваться Ab Gymnic Мой реальный отзыв о Ab Gymnic:

Помогает ли ab gymnic? Не смотря на мое скептическое отношение к товарам подобного рода, этому продукту я ставлю 5 баллов! С удовольствием приобрела бы себе такой же, ведь он стоит намного дешевле абонемента в тренажерный зал, но сожалению наличие хронических заболеваний не дает мне этого сделать!

Где купить пояс абжимник

Другие статьи

Инструкция Пояс для похудения -Миостимулятор Ab Gymnic

РУКОВОДСТВО ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ Super Abgymnic

РУКОВОДСТВО ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ Super Abgymnic


Данное устройство не будет работать без электропроводящего геля или любого увлажняющего крема, нанесенного на кожу под поясом!
Электронная часть AB Gymnic пристегивается двумя заклепками к центральной части ремня из неопрена (особый сорт резины). Для очистки ремня надо отстегнуть его электронную часть и осторожно промыть мягкой тряпкой смоченной в теплой воде.
Затем просто снова прикрепите электронную часть, полярность значения не имеет.



В комплект входят:
- Неопреновая подушечка с прикрепленной к ней электронной частью;
- Эластичный пояс;
- Две батарейки ;
- Электропроводящий гель;
- Инструкция.

УПРАВЛЕНИЕ
AB Gymnic ом очень просто пользоваться. Прибор снабжен всего тремя управляющими кнопками и автоматическим таймером, который в целях безопасности отключает AB Gymnic через 10 минут работы.

1. ОN/Hi – Включение и увеличение интенсивности. Включает и увеличивает интенсивность упражнений. Каждое нажатие этой кнопки повышает интенсивность на один из 10 уровней. Чем выше уровень тем сильнее сокращение мышц.

2. OFF/Low – Выключение и понижение интенсивности. Каждое нажатие этой кнопки понижает интенсивность импульсов на один шаг и в конце отключает устройство.

3. MODE - используется для выбора одного из 6 встроенных режимов работы. Какая именно программа установлена, вы можете определить с помощью двух световых индикаторов, которыми снабжен прибор (см. табл. Режимы работы AB Gymnic).

ВКЛЮЧЕНИЕ
Для работы прибора необходима 2 батареи. которые входит в
комплект.
1. Откройте батарейный отсек и вставьте батарейки положительным контактом вверх (+) и закройте отсек.
2. Положите неопреновую подушечку лицевой частью вниз и слегка смажьте ее серые части электропроводящим гелем (входит в комплект), либо другим электропроводящим увлажняющим гелем на базе воды, не содержащим жира (например, Алое Вера
Гель для жирной кожи).
3. Убедитесь, что прибор выключен (т.е. ни один из индикаторов не светится). В том случае, если прибор случайно включился при транспортировке, выключите его с помощью кнопки OFF/LO и дождитесь момента, когда индикаторы погаснут.
4. Отрегулируйте эластичный пояс Velcro до желаемой длины - Вы можете разместить пояс на животе или иных частях тела, в зависимости от того, какие мускулы Вы намерены укреплять и развивать. Прикрепите липучкой эластичный пояс к неопреновой подушечке (не слишком сильно).
5. Включите прибор, нажав один раз кнопку ON/HI. Начнет светиться индикатор, показывая, что устройство готово к работе. В этот момент прибор еще не генерирует никаких импульсов, свет индикатора ровный, без миганий. Теперь Вы можете выбрать режим работы AB Gymnic.
6. При каждом нажатии на кнопку комбинация световых сигналов индикаторов меняется, указывая на тот или иной из 6 имеющихся режимов работы AB Gymnic (см. таблицу Режимы работы AB Gymnic). Нажимайте Mode до тех пор, пока не будет установлен выбранный Вами режим. Для новичков рекомендуем режим 3 "Развивающий", при котором оба индикатора светятся красным.
7. Нажатием на кнопку ON/HI Вы можете менять уровень интенсивности импульсов. Сначала - перед тем, как мышцы начнут сокращаться - Вы будете ощущать легкое покалывание. Выберите уровень интенсивности, который для Вас наиболее комфортен. Вы должны почувствовать сильные, но не беспокоящие сокращения мышц. Прибор предусматривает 10 уровней интенсивности, причем каждое нажатие на кнопку ON/HI устанавливает более высокий уровень, а каждое нажатие на кнопку OFF/LOW понижает интенсивность импульсов на один уровень.
8. Чтобы выключить прибор, нажимайте на кнопку OFF/LOW до тех пор, пока не погаснут все индикаторы.

ВНИМАНИЕ. Устройство не будет работать без электропроводящего геля или любого увлажняющего крема, нанесенного на кожу под поясом! Если Вы не чувствуете сокращений мускулов, медленно переместите пояс вокруг области, которую Вы разрабатываете. Убедитесь, что вы нанесли достаточно электропроводящего геля на внутреннюю часть неопреновой подушечки. Постепенно увеличьте интенсивность импульсов, нажимая на кнопку ON/HI.


АВТОМАТИЧЕСКИЕ ФУНКЦИИ
Если вы во время использования аппарата пожелаете его переместить на другое место, интенсивность импульсов автоматически понизится до “1”, если вы задержитесь более чем на 20 сек аппарат автоматически отключится. А также аппарат автоматически отключается через 10 мин работы.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
- Если вы не нанесли элекропроводящий гель на пояс или пояс неплотно прилегает к коже, вы можете почувствовать неприятное покалывание.
- Перед использованием убедитесь, что на контакты прибора нанесено достаточно электропроводящего геля, чтобы они были полностью покрыты. В случае, если геля нанесено недостаточно или пояс просох в процессе работы, может покраснеть кожа в местах соприкосновения с поясом. Следите за тем, чтобы пояс был увлажнен во все время пользования.
- Может возникнуть раздражение также в случае, если на коже находится излишнее количество жира. Для того чтобы этого избежать, следите за чистотой неопреновой подушечки и вовремя промывайте ее теплой водой. Обесцвечивание проводящей области прибора является нормальным.
- Не следует стирать пояс в стиральной машине или использовать при его промывании кондиционеры для белья.
- Тщательно проверяйте пояс перед КАЖДЫМ сеансом работы. Убедитесь, что пояс функционирует нормально, не изношен и не потерял своих электропроводящих свойств.


AB Gymnic НЕ ЯВЛЯЕТСЯ медицинским прибором. Прибор сконструирован только для применения с целью общего физического воздействия на мускулатуру. AB Gymnic очень прост и безопасен в использовании. Но для предосторожности мы не советуем использовать его в следующих случаях:
1. Не используйте AB Gymnic, если у вас диагностировали эпилепсию, сердечные болезни, множественный склероз, иные заболевания сосудистой системы (например, варикозное расширение вен).
2. Не применяйте AB Gymnic в области шеи или лица, поскольку мускульные сокращения в этой области могут преобразоваться в спазмы, нарушающие механизм дыхания.
3. Не применяйте AB Gymnic в области головы или грудной клетки.
4. Не применяйте AB Gymnic в областях, где нарушен кожный покров, т.е. кожа повреждена или раздражена.
5. Нельзя использовать AB Gymnic во время менструаций, беременности или после родов.
6. Если вы подвержены тем или иным хроническим заболеваниям, рекомендуется перед применением прибора проконсультироваться с лечащим врачом.
7. Во избежание развития нежелательных эффектов электрической миостимуляции НЕ СЛЕДУЕТ превышать рекомендуемую максимальную продолжительность воздействия AB Gymnic - 30 минут в день. Прибор следует хранить ВНЕ ДОСТУПА ДЕТЕЙ.


НЕОБХОДИМЫЙ УХОД ЗА АППАРАТОМ
Центральная часть данной новейшей модели AB Gymnic изготовлена из неопрена (смесь карбона и силикона). Покрытие рассчитано на 5 лет эксплуатации при соблюдении
правил пользования. Батарейки CR 2032 хватает приблизительно на 1000 минут упражнений. Если устройство стало работать слабо или отключается менее чем через 10 мин, пора
менять батарейки. Электронная часть Ab Gymnic пристегивается двумя кнопками к центральной части пояса (неопреновой подушечке). В случае загрязнения пояса надо отстегнуть электронную часть прибора и осторожно промыть подушечку мягкой тряпкой, смоченной в теплой воде, а затем снова прикрепить электронную часть (полярность значения не имеет). Не трите сильно заднюю часть подушечки. Не мните, не мойте подушечку в стиральной машине, не погружайте ее в воду.


Обзор универсального пояса для похудения AB Gymnic (АБ Джимник)

Обзор универсального пояса для похудения AB Gymnic (АБ Джимник) AB Gymnic: оригинал всегда один

Как вы уже поняли из названия статьи, этот пояс предназначен для моделирования собственной фигуры исходя из ваших желаний. AB Gymnic придаёт телу стройность и изящность без тщательных усилий его владельца: по той причине, что прибор представляет собой миостимулятор, он вызывает нагрузку лишь определённой группы мышц, в то время как человек продолжает пребывать в спокойном состоянии.

В чем заключается принципиальное отличие пояса AB Gymnic от иных средств для похудения, которые так тщательно рекламируются в средствах массовой информации и на просторах Всемирной паутины? Он не предусматривает дополнительного приёма таблетированных препаратов, не предписывает выполнения активных физических упражнений и соблюдения строгих диет, характеризуется доступностью и возможностью использования в любое время суток независимо от вашего местонахождения. Максимальный результат, оказываемый универсальным поясом для похудения, подтверждается авторитетными сертификатами, полученными в ходе исследования полезных свойств данного прибора.

Совмещая в себе лёгкость утилизации и эффективность применения, пояс AB Gymnic станет удивительным приобретением для тех, кто мечтает об идеальной фигуре без изнурительных тренировок и истязающих диет.

В чём заключается польза универсального пояса для моделирования фигуры?

Избыточный вес тела зачастую определяется не только чрезмерным употреблением пищи. На него оказывает влияние и множество других факторов, среди которых по обыкновению выделяются:

  • малоподвижный образ жизни;
  • сопутствующие заболевания;
  • гормональный сбой;
  • генетическая предрасположенность.

Многие специалисты настаивают на регулярных занятиях спортом, которые помогают поддерживать тело в нужной вам форме. Однако некоторые оказываются не в силах следовать этим рекомендациям ввиду наличия тех или иных заболеваний опорно–двигательной системы (в частности, интенсивная физическая нагрузка в отдельных случаях может вызывать боль в спине и суставах). В этом случае значительную роль сыграет пояс для похудения AB Gymnic: не прибегая к вышеперечисленным кардинальным мерам, вы можете использовать миостимулятор во время отдыха или домашних хлопот. В качестве результата вы получите уменьшение прослойки жировой ткани и визуальное уменьшение объёмов, которые прежде не позволяли вам носить полюбившуюся одежду и чувствовать себя комфортно в любом предмете гардероба.

Весомым преимуществом является и ориентация пояса AB Gymnic на потребности и желания потребителя. Допустимо его использование для нагрузки и укрепления определённой группы мышц. В частности, если вы захотите стать обладательницей осиной талии, вам достаточно лишь обернуть данное приспособление вокруг средней части туловища и выбрать нужный режим его функционирования. В данном случае, миостимулятор обеспечит тренировку мышцы спины и пресса. С течением времени жировая прослойка на животе уменьшится, спина укрепится, а изгиб талии станет более выраженным. Для того, чтобы сделать бёдра более упругими и избавиться от эффекта «апельсиновой корки», стоит закрепить универсальный пояс для похудения в области ягодиц.

Извлечению максимальной пользы из AB Gymnic способствует применение антицеллюлитного геля Beauty Slim Gel.

Согласно результатам тестирования, которым подвергался универсальный пояс для похудения, 15–20 минут использования AB Gymnic способны полностью заменить одно из следующих физических упражнений:

  • часовая пробежка в парке;
  • 100–110 приседаний (без дополнительного груза в лице гантелей);
  • 180–190 стандартных упражнений для мышц пресса;
  • 250 наклонов в стороны для формирования талии.

Итак, исходя из вышесказанного, можно выделить следующие преимущества пояса для похудения AB Gymnic:

  1. Уменьшение массы тела и жировой ткани в области тех групп мышц, которые вы хотите укрепить;
  2. Улучшение общего состояния организма, придание телу формы и необходимого для нормального функционирования тонуса;
  3. Возможность закрепить и поддерживать достигнутый результат;
  4. Значительная экономия времени (является значимым для людей, чей режим жизни является очень насыщенным и расписан поминутно);
  5. Отсутствие необходимости изнурять себя продолжительными тренировками и принимать дополнительные стимуляторы для роста мышц (которые, к слову, не всегда оказывают только благоприятный эффект).
Как пользоваться поясом для похудения AB Gymnic? Наша инструкция поможет вам разобраться!

Универсальное устройство подходит для людей любого возрастного диапазона и пола. В комплект, поставляемый клиентам, входят:

  • пояс для похудения AB Gymnic;
  • 2 ремня разного размера для закрепления пояса в нужной области тела;
  • легкосмываемый гель, изготовленный на водной основе (100 мл);
  • батарейки для пояса;
  • инструкция к применению.

На поверхности пояса AB Gymnic располагаются три кнопки: одна предназначена для включения или выключения прибора, две остальных же позволяют выбрать необходимый режим работы. Блок с кнопками и элементом питания закрепляется на поясе при помощи заклёпок. Стоит отметить, что данная особенность значительно облегчает процесс стирки AB Gymnic: в случае его загрязнения следует лишь отстегнуть лишние детали, которые могли бы прийти в неисправность после попадания на них воды.

Во время работы универсальный пояс для похудения подаёт в область группы мышц электрические импульсы, которые вынуждают их сокращаться. Действие AB Gymnic направлено исключительно на ту область тела, на уровне которой он закреплён ремнями. Свидетельством тому может стать лёгкое (а иногда — и не очень) покалывание участка кожи. Продолжительность импульсов, посылаемых поясом, может достигать от 80 до 400 мкс. Частота обычно не выходит за рамки диапазона 10–80 Гц, амплитуда же не превышает 100 В.

Ежедневное использование пояса AB Gymnic до 10–15 минут обеспечит постепенный результат, который будет заметен через полторы–две недели использования. Когда необходимые вам результаты будут достигнуты, возможен переход на тренировки с целью его сохранения (в таком случае прибор используют трижды в неделю).

Для обеспечения прохождения тока к мышцам обязательным является применение геля. Перед тем, как надеть пояс, обязательно смажьте гелем необходимый участок тела.

Какие противопоказания следует учитывать при использовании универсального пояса AB Gymnic?

До использования любого прибора следует тщательно прочитать прилагаемую к нему инструкцию. Не исключением является и AB Gymnic, который может нанести вред потребителям с определёнными заболеваниями:

  • эпилепсией;
  • болезнями сердечно–сосудистой системы;
  • варикозным расширением вен.

Помимо этого, противопоказаниями к применению универсального прибора для похудения являются беременность и ранний период после родов. Нежелательным является использование AB Gymnic и во время менструации.

Инструкция гласит и о том, что не рекомендуется удерживать пояс на любой области тела более получаса. Запрещено его использование и в области головы, шеи, грудной клетки. При наличии хронических заболеваний рекомендуется проконсультироваться у квалифицированного специалиста, который подскажет, не нанесёт ли AB Gymnic вред в вашей определённой ситуации.

В чём заключается результат?

Универсальный пояс для похудения AB Gymnic снискал популярность среди многочисленных потребителей благодаря эффективным результатам. Каждый, кто регулярно использует данный прибор, может похвастать:

  • подтянутыми мышцами тела;
  • стройной фигурой с незначительной толщиной жировой прослойки (что является естественным);
  • нормализованным кровообращением;
  • практическим отсутствием остеохондроза и сколиоза.

Помимо этого, данный прибор изменяет структуру кожных покровов в лучшую сторону и разрушает целлюлит.

Отзывы об универсальном поясе для похудения AB Gymnic: покупать или не покупать?

Сколько людей — столько и мнений. На просторах Интернета встречается множество отзывов о данном товаре, по которым можно судить о поясе AB Gymnic с разных стороны, дабы быть более объективным потребителем и здраво рассуждать о потенциальной пользе прибора именно для вашего организма.

Пояс АБ Гумник является достойной профилактикой для поддержания формы вне тренажёрного зала. Он помогает мне сохранять постоянный тонус мышц даже тогда, когда времени на тренировки катастрофически не хватает. Моя девушка также иногда использует его во время домашних хлопот. Не жалуемся. Очень хороший и, главное, недорогой помощник для тех, кто не всегда располагает возможностью постоянных посещений гимнастических залов.

Данный миостимулятор я приобрела давно, когда хотела вернуться в прежнюю форму после родов. Сами понимаете, одновременно ухаживать за малышом и заниматься спортом удастся далеко не каждой. А ещё не нужно забывать и о ведении домашнего хозяйства! АБ Джимник очень выручил меня в то непростое время. Благодаря вариации режимов, которые предоставляет данный прибор, я могу выбрать тот, который является наиболее приемлемым для меня. Стоит отметить, что при неумелом обращении с ним ощущения от миостимуляции бывают весьма неприятными, но вскоре я научилась. Оказывается, стоило лишь прочитать инструкцию, которую я почему–то всегда игнорирую. Пояс легко стирается, работает на батарейках, ударостойкий. За несколько лет использования ни разу не пришёл в негодность. Очень довольна своей покупкой, хотя подруги всё ещё скептически настроены по отношению к этому чудо–изобретению.

К сожалению, мой возраст уже не позволяет активно заниматься спортом, к тому же нередкими стали и боли в области поясницы. Я начала замечать, как постепенно тело становится обрюзгшим, а мышцы атрофируются, теряя былую форму. Признаюсь, что я уже отчаялась. Но однажды во время рекламы я обратила внимание на AB Gymnic. Не могу объяснить, что мной руководило, но уже спустя неделю я обзавелась данным миостимулятором. Результат восхищает! Мне достаточно лишь периодически прогуливаться в соседний магазин за продуктами и хлопотать по дому, а пояс лишь многократно усиливает эффект! Мне кажется, что даже кожа стала выглядеть гораздо лучше. Единственное, что меня слегка огорчает, — так это то, что при очень частом использовании пояса быстро садятся батарейки. Однако, это — мелочь в сравнении с тем, насколько улучшилось моё общее самочувствие. Настоятельно рекомендую этот прибор. Даже если вам далеко за пятьдесят, это не повод выглядеть бесформенной и терять прежний шарм.

Александр, 57 лет

Когда моя дочь рассказала о своём приобретении, я заявил без обиняков, что это — пустая трата денег. Но теперь я вынужден признать, что у моей девочки действительно виден результат. Она безмерно счастлива, потому что всё чаще стала ловить на себе восхищённые взгляды супруга. Возможно, и мне стоит приобрести AB Gymnic: по словам Катюши, он позволяет чувствовать себя на несколько лет моложе. Мне это не помешало бы.

Если Вы решили приобрести данное средство, то

Заказывайте только у официального поставщика

После нажатия по кнопке вы перенаправитесь на подлинный сайт официального производителя данного товара, только на нем вы можете заказать настоящий сертифицированный товар.

Купить на официальном сайте

Пояс для похудения Ab Gymnic на живот и бедра

Пояс для похудения Ab Gymnic на живот и бедра.

Сделать свое тело привлекательным, стройным и лишенным всяческих жировых отложений стало теперь намного проще.

Пояс для Ab Gymnic – это устройство, которое успешно помогает бороться с целлюлитом, делает ягодицы упругими и привлекательными, а ноги стройными и красивыми.

Для достижения таких потрясающих результатов не требуется много времени, каких-то особых усилий и диет.

Принципы работы пояса Ab Gymnic.

Пояс Ab Gymnic позволяет решать все эти задачи за счет стимулирования мышц посредством активного воздействия на них электрическими импульсами. Такое воздействие током приводит к тому, что мышцы начинают сокращаться интенсивнее, сжигая при этом лишние калории. Сам процесс тренировок не доставляет никаких неудобств, вызывая лишь приятные ощущения от сокращения мышц.

В комплект миостимулятора входит:

    • регулируюет силу тока сокращающей мышцы;
    • батарейки (2 штуки) CR 2032;
    • два эластичных пояса;
    • электропроводящий гель;

Производитель предлагает на самостоятельный выбор 10 уровней различной интенсивности, а также 6 разных программ специальных упражнений. Пояс является беспроводным, а значит носить его можно под одеждой.

Преимущества пояса Ab Gymnic.

Пояс Ab Gymnic подходит в равной степени мужчинам и женщинам. И если для мужчин он представляет собой интерес как тренажер для накачивания мышц и придания им рельефности, то для женщин этот миостимулятор незаменим для избавления от целлюлита, лишнего веса и плохой физической формой.

Каждая женщина хочет обладать привлекательной фигурой, стройными ногами, упругим животом и гладкой кожей. Ежедневное использование этого пояса позволяет добиваться именно этих результатов и восхищенных взглядов мужчин.

Пояс включает в себя три пары электронных накладок. Благодаря этому обстоятельству можно тренировать одновременно мышцы брюшного пресса, талии, мышц спины в положении сзади.

Правила пользования поясом Ab Gymnic.

Пояс Ab Gymnic уникален по своим характеристикам и конечным результатам. Тем не менее, для их достижения занятия должны быть регулярными и не носить периодический характер. Ежедневные занятия с тренажером дадут эффект уже по истечении первых 7 дней тренировок и мышцы, подвергавшиеся нагрузкам, заметно окрепнут.

Со временем результаты станут еще лучше, а для поддержания хорошей спортивной формы будет достаточно использовать пояс 3 раза в неделю в течение 30 минут.

  • Оберните пояс вокруг рук, ног, живота или ягодиц. Во время работы миостиулятора будет ощущаться небольшое покалывание.
  • Выберите любой из 10 уровней интенсивности или 6 программ упражнений. Для первого раза следует начать работу миостимулятора с того режима и уровня интенсивности, который будет позволять чувствовать себя во время упражнений наиболее комфортно.
  • 10 минут работы тренажера позволяют сокращать мышцы живота порядка 600 раз без изнурительной и длительной тренировки.

Результаты пользования поясом для похудения Ab Gymnic.

Пояс для похудения Ab Gymnic при его ежедневном использовании в течение 10 минут три раза в день дает следующие результаты:

        • помогает похудеть и активно сжигает жиры. За один месяц ежедневного использования можно скинуть от 2 до 4 килограмм;
        • придает телу спортивный и привлекательный вид;
        • выводит из организма шлаков и токсинов;
        • подтягивает кожу;
        • разрушает клетки целлюлита;
        • делает плоским живот;
        • улучшает кровоснабжение мышц;
        • восстанавливает после родов мышцы живота, но тренировки в этом случае следует начинать спустя два месяца после родов с согласия врача.

То что вы хотели найти?

Пояс Ab Gymnic для похудения: инструкция по применению

Пояс Ab Gymnic – привлекательное тело без тренировок и диет

Красивым и подтянутым телом гордятся не только женщины, но и мужчины. В ритме современной жизни не у всех есть возможность посещать спортзал. Для коррекции фигуры в салонах давно используются миостимуляторы, которые теперь доступны каждому желающему. Эти мини тренажеры, набирающие популярность во всем мире, способны решить проблемы несовершенства фигуры за короткий срок. Одним из таких приборов для миостимуляции стал пояс Ab Gymnic.

Показания

Предназначен для тех, у кого есть избытки жира на животе, бедрах, ягодицах, руках. Женщины используют пояс для избавления от целлюлита и растяжек. Мужчины тренируют пресс и мышцы спины.

Польза миостимуляции для организма не только в похудении, но и в том, что:

  • Тренажер включает в работу абсолютно все мышцы, чего нельзя добиться упражнениями в фитнес зале;
  • Опорно-двигательная система не получает нагрузки во время тренировок, исключены случаи травматизма;
  • Миостимуляция восстанавливает атрофированные мышцы;
  • Кровоснабжение тканей улучшается, что поддерживает организм во время реабилитации.
Особенности тренажера

Ab Gymnic действует локально на те места, которые при помощи только диеты трудно поддаются коррекции:

  1. Зона живота;
  2. Мышцы спины;
  3. Мышцы и кожа верхней части рук;
  4. Области бедер и ягодиц.

Тренажер используется преимущественно дома. Из-за компактных размеров пояс не мешает заниматься домашними делами. Его практически не видно под одеждой. Электрические импульсы очень низкой частоты вызывают сильное сокращение мышц, что создает эффект фитнес тренировки, при этом отсутствует перегрузка организма.

Поясом могут пользоваться те, кому врачи запретили занятия в спортзале из-за проблем со здоровьем. Используя тренажер, лежа на диване и сидя в кресле похудение и улучшение форм тела гарантированы.

Достоинства

В отличие от многочисленных аналогов, пояс Ab Gymnic обладает рядом преимуществ, это:

  1. Быстрое сжигание жира в проблемных областях;
  2. Экономия времени;
  3. Экономия электроэнергии;
  4. Отказ от дорогих препаратов для похудения;
  5. Наращивание мускулатуры в необходимых местах и придание телу рельефности;
  6. Снятие боли в области поясницы;
  7. Улучшение кровообращения;
  8. Простота в использовании;
  9. Невысокая цена прибора;
  10. Возможность приобрести пояс через интернет.

Тренажер оказывает омолаживающее действие на кожу, выводит токсины и лишнюю воду из кожи, избавляет от целлюлита и послеродовых растяжек. Помогает привести в тонус дряблость кожи. При использовании пояса ежедневно, уже через месяц будут получены первые результаты.

Комплектация

Устройство включает с состав все необходимое для правильной работы:

  1. Широкая накладка с двумя лентами для регулировки размера;
  2. Миостимуляторы (2);
  3. Гель электроповодящий (100 мл);
  4. Батарейки (2);
  5. Инструкция.
Принцип работы

Ab Gymnic производит электрические токи самой низкой частоты. Они проходят через электроды пояса и активизируют нервные центры. В результате активации мышечное волокно как бы скручивается и резко расслабляется. Происходит сокращение мышц, как при обычной физической нагрузке.

Инструкция

В использовании миостимулятор AB Gymnic не сложен. На корпусе прибора расположены три кнопки управления и таймер, отключающийся прибор после 10 минут от начала работы.

  • «ON/Hi» – Включает прибор. Повторное нажатие увеличивает рабочую интенсивность устройства (до 10 уровней). С повышением уровня, электротоки сильнее сокращают мышцы;
  • «OFF/Low» – Выключает тренажер. Повторное нажатие уменьшает интенсивность работы и в конце выключает устройство;
  • «MODE» – помогает выбрать любой из шести режимов работы.

Для начала работы пояса необходимо вставить батарейку, она входит в комплект.

  1. В аккумуляторную ячейку и вставить одну батарейку вверх плюсом (+), закрыть ячейку;
  2. Серебристые части ремня смазать токопроводящим гелем, входящим в комплект, либо другим водным гелем без жира в составе;
  3. Разместить пояс в проблемном месте, заранее отрегулировав размер. Электроды, смазанные гелем, должны соприкасаться с телом;
  4. Включив прибор кнопкой «ON/Hi» выбрать тот режим работы, который нужен;
  5. Воспользовавшись кнопкой «ON/Hi» выбрать интенсивность импульсов тока. Мышечные сокращения не должны вызывать боли;
  6. Для отключения устройства нажимать «OFF/LOW» до погашения индикаторов.

При выборе интенсивных программ сокращение должно ощущаться достаточно сильно, но не вызывать болевых ощущений. Тренажер не может работать насухую. При сильном покалывании, количество геля нужно увеличить. Увеличивать нагрузку необходимо постепенно. Пользоваться прибором желательно ежедневно, по времени достаточно 15 минут.

Подготовка тела к мостимуляции не требуется. Но достижения лучшего эффекта перед процедурой, рекомендовано воспользоваться отшелушивающим кожу средством. Это может быть покупной, либо самодельный скраб для тела. Для интенсивного избавления от целлюлита, перед установкой прибора, смазать кожу антицеллюлитным средством.

Разновидность режимов
  1. «Удар карате». Этот режим самый интенсивный. 5 импульсов за секунду вызывают сильные сокращения мышц.
  2. «Импульсный (хлопкообразный) массаж». Создает импульс один раз за секунду.
  3. «Отработка». Вызывает ощущения углубленного массажа.
  4. «Ударный тренинг». Режим, меняющий быстрые удары на медленные, и наоборот.
  5. «Железный человек». Проф. режим, состоящий из разнообразных быстрых упражнений.
  6. «Сжигатель жира». При этом режиме частота импульсов невысокая.

Результаты

Результаты работы пояса зависят от особенностей организма, соблюдения диеты и правильности использования прибора.

  • Живот. После десятидневной процедуры объем талии уменьшается на 4-6 см;
  • Мышцы тела. Прослойка жира становится тоньше. Увеличивается тонус мышц. После долгого обездвиживания, мышцы приобретают способность к нагрузкам;
  • Бедра и ягодицы. Миостимулятор убирает избыточные отложения жира в виде целлюлита и бугорков.
Противопоказания

Категорически запрещено использоваться поясом Ab Gymnic:

  • детям (до 16 лет),
  • беременным и кормящим грудью женщинам,
  • в послеродовой период (6 месяцев),
  • во время менструаций,
  • при имеющихся повреждениях кожи,
  • при варикозе,
  • состояниях после операций,
  • при заболеваниях сердца и инсультах,
  • при установленных металлических конструкциях на костях, кардиостимуляторах.
Меры предосторожности

Тренажер Ab Gymnic не относится к медицинским приборам, поэтому при его использовании существует ряд мер предосторожностей:

  1. Не использовать прибор в области шеи и лица во избежание спазмов мышц;
  2. Не устанавливать тренажер на грудную клетку, чтобы не нарушить целостность дыхания;
  3. Не использовать более 30 минут за день;
  4. Не отрывать наклейку (изолятор) с внутренней стороны устройства;
  5. Не использовать пояс без увлажняющего геля;
  6. Не стирать устройство в стиральной машине (достаточно промыть теплой водой без использования чистящих средств).

Что касается отзывов о миостимуляторе Ab Gymnic, то они в целом положительные: за 10 сеансов жировой слой уменьшается на несколько сантиметров. Некоторые случаи показывают неэффективность прибора, но в этих случаях человек часто ведет здоровый образ жизни, занимаясь спортом и практикуя правильное питание. Мало эффективной миостимуляция будет и при ожирении. Можно сказать, что прибор хорошо работает там, где есть проблемы, но они не значительные.

Купить пояс-миостимулятор Ab Gymnic >>>

Пояс для похудения живота Ab Gymnic: инструкция

Пояс для похудения живота Ab Gymnic: инструкция

Пояс для похудения Аб Джимник еще называют миостимулятором. Его действие основывается на слабых импульсах тока, которые заставляют мышцы ритмично сокращаться и приводят их в тонус. Достигается эффект укрепления мускулатуры и одновременно – уменьшения слоя подкожного жира, что ведет к похудению и проявлению рельефности в зоне воздействия. Не удивительно, что Ab Gymnic столь популярен среди бодибилдеров, а также тех, кто стремится приобрести стройную фигуру наиболее простым способом.

Инструкция к прибору должна поставляться в комплекте, при чем у официального поставщика она обязательно будет на русском языке. Если же хотите подробнее изучить возможности устройства перед покупкой, то данная статья будет полезна для вас.

Что входит в комплект?

В комплект, который вы можете купить на официальном сайте, будут входить собственно пояс, несколько лямок разной длины, снабженные липучками, тюбик геля-проводника. Разная длина лямок позволяет использовать миостимулятор людям разной комплекции, закреплять его на разных участках тела – животе, руках, бедрах.

Порядок использования

Перед первым применением внутреннюю сторону пояса протирают влажной тряпочкой. Далее на пояс следует нанести гель, это нужно для лучшей проводимости и для того, чтобы избежать неприятных ощущений во время тренировки. Затем пояс надевают, размещая его на нужной области. Оно должен сидеть довольно плотно, но не давить сильно.

Первые тренировки лучше проводить в самом слабом режиме около 5 минут. Это даст возможность организму привыкнуть к необычной для него нагрузке. Войдя в ритм, увеличивайте время сеанса до 15-20 минут, повышайте и интенсивность. Всего рекомендуется проводить 2-3 тренировки в день, суммарная продолжительность которых не должна превышать 40 минут для каждой зоны воздействия. Для общего тонуса и поддержания уже достигнутых результатов будет достаточно 2-3 занятий в неделю.

Два первых режима данного пояса предназначены для простого массажа, в частности, они хороши при болях в пояснице, спине. Два режима большей интенсивности используются для тренировок по построению фигуры.

После тренировки дайте себе небольшой отдых, выполните несколько расслабляющих упражнений, растяжку. Кожу и пояс протрите, снимая остатки геля.

Результаты

Спустя 8-10 дней после начала занятий вы уже наверняка увидите первые результаты. Талия убавит до нескольких сантиметров, мышцы укрепятся, боли в спине начнут стихать. Помните о противопоказаниях, ведь миостимулятор – довольно серьезное устройство, воздействие которого затрагивает многие органы, особенно в брюшной полости. Если у вас есть сомнения, лучше получите совет врача.

Помните, что только продукция, выпускаемая официально, даст вам то, что вы от нее ожидаете. Не берите «что-то похожее», берегите свое здоровье! Обращайтесь к официальному дилеру . реализующему Ab Gymnic через свой сайт, и будьте уверены в качестве товара.