Руководства, Инструкции, Бланки

магний судома инструкция img-1

магний судома инструкция

Рейтинг: 4.3/5.0 (1833 проголосовавших)

Категория: Инструкции

Описание

Магний судороги медивит табл

Магний Судороги Медивит табл.550мг N50

Специально разработанная серия Магния с целенаправленным действием. Калий, витамин Е, магний и витамин В6 помогают надлежащему функционированию сердечной мышцы и сердечно-сосудистой системы и положительно влияют на правильную роботу мышц (сокращение и расслабление).

Магний участвует более чем в 300 ферментных реакциях, проходящих в организме. Регулирует прохождение ионов калия из межклеточного пространства к середине клетки. что влияет на правильную реакцию мышц.

Калий участвует в передаче нервных импульсов по нервным волокнам, обеспечивая правильное течение реакций. связанных с сокращением мышц.

Витамин Е выполняет в организме функцию физиологического антиоксиданта, стабилизирует оболочку клеток.

Витамин В6 является коэнзимом многих реакций проходящих в организме. Положительно влияет на всасывание минералов, в том числе - магния.

1 таблетка содержит:

Магний Калий Витамин Е Витамин В6

50мг 70мг 5мг 1мг

Показания: Применется при внезапной, резкой боли и онемении, мимовольном сокращении мышц, чаще в ногах.

Способ применения: 1-2 таблетки в день.

Противопоказания: беременные, во время лактации. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачем.

Состав: оксид магния, стеарат магния, биокарбонат калия, витамин Е, витамин В6, изомальт, МКЦ, кремния диоксид, гидроксипропилметилцеллюлоза, гидроксипропилцеллюлоза, тальк, триглецириды, камедь аравийская, диоксид титана.

Видео

Другие статьи

Cloudget108: Дневник

Магний Судороги Медивит Инструкция

Магний Судороги Медивит Инструкция

Медивит магний судороги табл. № 50 · Медогрель таб. п/о 75мг №30 · Медокардил табл. 6.25мг №30 · Медоклав пор. д/п р-ра д/ин. и инф. 1.2 г фл. №10.

Магне-В6 - комбинированный препарат, восполняющий дефицит магния и. Если симптомы (повышенная возбудимость, мышечные судороги.

По Вашему запросу были найдены предложения препарата МАГНИЙ СУДОРОГИ МЕДИВИТ в ближайших аптеках относительно Вашего местоположения. Отображаются необходимое время в пути на автомобиле, доступное количество и розничная цена аптек, в которых Вы можете купить МАГНИЙ СУДОРОГИ МЕДИВИТ. Кликнув на выбранную аптеку, Вы сможете получить ее адрес и телефон. Уточнить лекарственную форму и дозировку препарата МАГНИЙ СУДОРОГИ МЕДИВИТ в случае необходимости можно воспользовавшись меню в левой части окна.

  • Медивит Магний Судороги / Скажите судорогам СТОП. Свойства препарата " Магний Судороги ": Регулирует ритм сердца. Способствует выведению.
  • Препарат МАГНИЙ СУДОРОГИ МЕДИВИТ и цены в ближайших аптеках на MAGNIY На вкладке « Инструкция » представлена краткая информация по.
  • Инструкция, аналоги, показания к применению. Сердце Медивит в аптеках Магний Судороги Медивит инструкция по применению Магвит B6 аналоги.
  • Дефицит магния и его коррекция с помощью препарата Магне-В6 у детей с Пациентам, страдающим ночными судорогами, как правило, назначают по.
  • Магнезия Плюс отзывы, инструкция, цена. Препарат Магнезия Плюс - нутрицевтик, содержащий магний и комплекс витаминов группы В ФОРТЕ МЕДИВИТ МАГНИЙ +В6 МЕДИВИТ МАГНИЙ СУДОРОГИ МАГНЕ ХОРОШИЙ СОН.

Льна Масло - инструкция, цена в аптеках, аналоги

Льна Масло: найдено 465 аптек. Инструкция, аналоги, показания к применению. Tabletki.ua – мы знаем всё про Льна Масло в Украине!

ФАРМАТЕКА » Мышечные судороги, повышенная судорожная готовность: роли магния и оротовой кислоты

Мышечные судороги, повышенная судорожная готовность: роли магния и оротовой кислоты

Громова О.А. Егорова Е.Ю. Торшин И.Ю.

Ивановская государственная медицинская академия, Иваново. Российский сотрудничающий центр “Институт микроэлементов” ЮНЕСКО. Ивановский государственный университет, Иваново.

В статье обсуждается проблема дефицита магния в организме, проявляющегося таким симптомом, как судороги. Рассматривается биохимия мышечного сокращения, раскрывается физиологическая роль магния, взаимосвязь дефицита магния и судорог, особенности магнезиальной терапии и синергичный эффект применения магния и одного из его фармакологических носителей – оротовой кислоты.

Читать статью в
"Библиотеке Врача"

Литература

1. Ребров В.Г. Громова О.А. Витамины, макрои микроэлементы. М. 2008.С. 960.

2. Torshin I, Gromova O. Magnesium: fundamental studies and clinica practice. NovaBiomedicalPublishers. NY, 2009:210.

3. Справочник Видаль. Лекарственные препараты в России: справочник. М. 2010. C. 1488.

4. Торшин И.Ю. Громова О.А. Молекулярные механизмы магния в развитии дисплазии соединительной ткани // РМЖ 2008. № 4. С. 203–09.

5. Торшин И.Ю. Громова О.А. Молекулярные механизмы воздействия оротата магния на кардиоваскулярную физиологию // Кардиология. 2008. № 5. C. 65–7.

6. Школьникова М.А. Метаболизм магния и терапевтическое значение его препаратов. М. 2002. С. 28.

7. Школьникова М.А. Ерастова Е.К. Клейменова Н.И. и др. Применение препарата Магнерот в детской кардиологической практике // Трудный пациент.2010. C. 1–2.

8. Ito N, Fukumoto S. Symptoms and management of tetany. Clin Calcium 2007;17(8):1234.

9. Pepe S, Leong J, Van der Merwe J, et al. Targeting oxidative stress in surgery: effects of ageing and therapy. Exp Gerontol 2008;43(7):653–57.

10. Stepura O, Martynow A. Magnesium orotate in severe congestive heart failure (MACH). Int. J Cardiol 2009;131(2):293–95.

11. Thiel R. Might calcium disorders cause or contribute to myoclonic seizures in epileptics? Med Hypotheses 2006;66(5):969–74.

12. Громова О.А. Кудрин А.В. Нейрохимия макрои микроэлементов. М. 2001. C. 300.

13. Wijst van der J, Joost G, Bindels RJM, et al. Epithelial Mg2+ channel TRPM6: insight into the molecular regulation. Magnesium Research 2009;22(3):127–32.

14. Li Y. Magnesium status and dietary intake of mid-old people in a rural area of China. Magnesium Research 2009;22(2):66–71.

15. ArizaАС, Bobadilla N, Diaz L, Avila1 E, et al. Placental gene expression of calcitonin generelated peptide and nitric oxide synthases in preeclampsia: effects of magnesium sulfate. Magnesium Research 2009;22(1):44–9.

16. Barbagallo M, Belvedere M, Dominguez LJ. Magnesium homeostasis and aging.Magnesium Res 2009;22(4):235–46.

Похожие статьи

Медивит магний судороги инструкция по применению, цена, отзывы - Медикаменты, лекарства - Медицинский портал - клиники, медикаменты, врачи, отзывы

МЕДИВИТ МАГНИЙ СУДОРОГИ ИНСТРУКЦИЯ

Цена на МЕДИВИТ МАГНИЙ СУДОРОГИ:

Медивит Магний Судороги - специально разработанная серия Магния с целенаправленным действием. Калий, витамин Е, магний и витамин В6 помогают надлежащему функционированию сердечной мышцы и сердечно-сосудистой системы и положительно влияют на правильную роботу мышц (сокращение и расслабление).
Магний участвует более чем в 300 ферментных реакциях, проходящих в организме. Регулирует прохождение ионов калия из межклеточного пространства к середине клетки. что влияет на правильную реакцию мышц.
Калий участвует в передаче нервных импульсов по нервным волокнам, обеспечивая правильное течение реакций. связанных с сокращением мышц.
Витамин Е выполняет в организме функцию физиологического антиоксиданта, стабилизирует оболочку клеток.
Витамин В6 является коэнзимом многих реакций проходящих в организме. Положительно влияет на всасывание минералов, в том числе - магния.
1 таблетка содержит:
Магний Калий Витамин Е Витамин В6
50мг 70мг 5мг 1мг

Показания к применению:
Медивит Магний Судороги применется при внезапной, резкой боли и онемении, мимовольном сокращении мышц, чаще в ногах.

Способ применения:
Медивит Магний Судороги принимать по 1-2 таблетки в день.

Противопоказания :
Противопоказано принимать препарат Медивит Магний Судороги во время беременности, во время лактации. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачем.

Условия хранения:
Препарат Медивит Магний Судороги следет хранить в сухом, недоступном для детей месте.

Форма выпуска:
Медивит Магний Судороги - таблетки. В упаковке 50 таблеток.

Состав :
Препарат Медивит Магний Судороги содержит: оксид магния, стеарат магния, биокарбонат калия, витамин Е, витамин В6, изомальт, МКЦ, кремния диоксид, гидроксипропилметилцеллюлоза, гидроксипропилцеллюлоза, тальк, триглецириды, камедь аравийская, диоксид титана.

Отзывы МЕДИВИТ МАГНИЙ СУДОРОГИ

Гость 12 февраля, 2016 год

пол года мучилась судорогами ног по ночам, начала пить магний и в течении двух дней они прекратились, теперь судорог нет, но по привычке все равно долго не могу уснуть, привыкаю жить без боли)))

Оксана 20 января, 2015 год

Как известно, Магний очень важен для человеческого организма. При его дефиците может появиться угроза многих заболеваний. Медивит Магний Судороги имеет очень хороший состав. Кроме Магния содержит калий, витамин Е, витамин В6.
У меня появились частые судороги голени. При чем так сильно сводило, что иногда хотелось выть от боли, пока не отпустит. Я начала пить Медивит Магний Судороги по 1 таблетке в день. Через месяц судороги прекратились.

Медивит Магний судороги таб N50 цена Украина

Медивит Магний судороги таб N50
Цена на Медивит Магний судороги таб N50 купить в аптеках Днепропетровска, Украина

Высококвалифицированные фармацевты и провизоры аптеки «Не Болей» окажут Вам всю необходимую помощь при покупке, предоставят Вам полную консультацию по применению и отзывы на Медивит Магний судороги таб N50. а так же помогут в выборе сопутствующих медикаментов. Купить Медивит Магний судороги таб N50 Вы можете в любой из аптек «Не Болей» в график работы аптеки. Также, Вы можете посмотреть цену и сделать заказ через интернет аптеку neboley.dp.ua Наша онлайн аптека даёт возможность заказать или купить Медивит Магний судороги таб N50 по доступной цене в Украине. На сайте семьи аптек «Не Болей» будет отображаться цена на Медивит Магний судороги таб N50 Украина. Поиск лекарств на сайте сети аптек «Не Болей» очень удобен, просто введите нужный медикамент в строку и цена отобразится в поиске лекарств. Если Медивит Магний судороги таб N50 на данный момент нет в наличии, то Вы можете заказать его, оформив заказ на сайте интернет аптеки. Заказ будет доставлен в аптеку как можно быстрее, в этот или на следующий день. Инструкция на Медивит Магний судороги таб N50 можно прочитать в одной из аптек не болей или на сайте аптеки. Перед тем как купить Медивит Магний судороги таб N50 в Украине. рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Сеть аптек «Не Болей» гарантирует качество на Медивит Магний судороги таб N50. Наши аптеки Днепропетровска на фармацевтическом рынке уже более 12 лет. За это время мы успели себя зарекомендовать, как хорошую, успешную аптеку, с гарантированным качеством, широким ассортиментом, квалифицированным персоналом, а главное, очень демократичными ценами. Выбирая аптеку «Не Болей» в Днепропетровске Вы оказываете нам доверие, и мы обещаем сделать все возможное, чтобы в дальнейшем Вы обращались за помощью только к нам.

Сеть аптек «Не Болей» в Днепропетровске предоставляет своим клиентам доступные цены и регулярные акции в аптеках .
По вопросам оплаты и заказа лекарств звоните в службу поддержки аптеки любым удобным для Вас способом. Не болейте!

Медивит Магний судороги таб N50 цена и купить в городах: Харьков, Одесса, Киев, Запорожье, Львов, Кривой Рог, Николаев, Мариуполь, Винница, Макеевка, Херсон, Полтава, Чернигов, Черкассы, Житомир, Сумы, Хмельницкий, Горловка, Черновцы, Ровно, Днепродзержинск, Кировоград, Кременчуг, Ивано-Франковск, Луцк, Белая Церков, Краматорск, Мелитополь, Керчь, Никополь, Славянск, Бердянск, Ужгород, Алчевск, Павлоград, Северодонецк, Евпатория, Лисичанск, Каменец-Подольский.

Оплата и доставка

Условия доставки и оплаты

Для клиентов Днепропетровска.
Вы можете оформить заказ через сайт или забронировать товар по телефонам указанным выше. Это гарантирует наличие заказа к вашему приходу, а также сохранность цены, по которой вы бронируете, так как в течение дня возможна переоценка товара.
Если ваш заказ есть в наличии в аптеке (об это вам сообщит менеджер) вы можете забрать в любое удобное для вас время в течение двух суток. Если заказ за это время не забирается - бронь снимается.
По запросу поле предоплаты осуществляем доставку по городу в отделения или курьером "Новой Почты" по тарифам "Новой Почты".
Оплата заказа в аптеке при получении. Возможен наличный расчет и расчет по терминалу.

Для клиентов других городов Украины.
Заказы отправляем Новой Почтой.
Отправка через день после оплаты. Доставка Новой Почты 1-3 дня.
Работаем по полной предоплате.
Заказ оформляется через сайт (выбираете "Доставка по Украине") или по телефонам указанным выше. На е-mail (или sms) получаете реквизиты для оплаты.
Обращаем ваше внимание, что рецептурные препараты без предоставления рецепта, а также вакцины не могут быть отправлены!

© 2016 Сеть аптек «Не Болей»

Гипомагниемия – скрытая угроза

Гипомагниемия – скрытая угроза

Наша кровь уникальная субстанция, в которой в норме всё сбалансировано и работает на благо всего организма, но сильную, на первый взгляд, систему на самом деле легко разбалансировать.

Заболеваний связанных с кровью предостаточно, они отличаются симптоматикой, содержанием и последствиями, есть, конечно, и определённая схожесть, но анализ крови практически всегда указывает на конкретную проблему, возникшую в кровеносной системе.

Гипомагниемия и функции магния в крови

Гипомагниемия, как видно из названия, это находящееся за пределами нормы, показатель уровня магния, в сторону уменьшения. Снижения магниевого уровня приводят к многочисленным отклонениям в организме, в том числе и сосудисто-сердечные и неврологические. Выраженная форма патологии проявляется не сразу, сначала нехватка микроэлемента может быть обнаружена только через анализы, и только чуть позже появляются симптомы.

Нормы магния, в зависимости от возраста:
  • Для взрослых 0,75-1,26 мм\л
  • Для беременных 0,8-1,05 мм\л
  • Для детей 0,74-1,15 мм\л
Функции магния в крови

Магний один из главнейших и важных элементов в нашем организме, он является динамичным участником в практически всех обменных явлениях. Он оказывает не последнее воздействием на иммунную систему, образование клеток, на пищеварение. формирование костей, на нормальное функционирование почек, тканей, мозга и сердца. Когда же магний снижается, то естественно все эти процессы замедляются уже на клеточном уровне, происходит сбой в продуцировании фагоцитов и антител, которые необходим для уничтожения различных патогенных вирусов и бактерий, из-за чего человеческий организм легко сдаётся многочисленным заболеваниям.

Отдельно нужно пояснить и не забывать о значении магния для артериального давления, для сосудов и сердца.

Читайте: Рези в животе: причины и лечение. Режущие боли как симптом заболеваний

Дефицит магния становится прямой причиной:
  • появления сердечнососудистых болезней, так как именно магний существенно влияет на регулировку клеточной мембраны, что спасет человека от аритмий;
  • наступления ишемической болезни, инфаркта миокарда и других патологий, из-за того, что происходит накопление плохого холестерина, который в свою очередь стартует своё накопление из-за плохой выработки лецитина;
  • плохого снабжения кальцием и калием клеток;
  • сбоя в выделении гормонов и ферментов;
  • появления аритмий, повышению артериального давления.
Откуда поступает магний

Магний в наш организм поступает, как и многие другие полезные элементы и вещества, преимущественно с водой и пищей. Поэтому так важно употреблять приготовленные на пору или просто свежие овощи, пшённую, гречневую и овсяные каши, бобы, чечевицу, орехи и какао, морскую рыбу, халву, яйца, сухофрукты, зелень и т.д.

Следует заметить, что всего треть поступившего магния усваивается нашим организмом, из-за многих причин, именно поэтому пища не в состоянии снабдить нас необходимым количеством элемента, особенно если она не сбалансирована. Также всасыванию мешают фосфор и кальций, которые содержатся в тех же продуктах, что и магний, жиры, которые присутствуют в масле и других продуктах, поэтому то при дефиците магния одной диетой не обойтись.

Причины возникновения и главные симптомы гипомагниемии

Существует хроническая гипомагниемия, которая является врождённой патологией и которую, слишком часто у нас, не диагностируют с рождения, хотя данный тип заболевания широко распространён, из-за чего болезнь беспрепятственно «бушует» в организме.
Вторичная гипомагниемия развивается, когда в организм поступает или плохо усваивается поступивший магний.

Происходит это по ряду причин:
  • Алкоголизм;
  • Систематическое недоедание;
  • Питание, происходящее аномальным для организма способом – парентерально;
  • Сбой в желудочно-кишечном всасывании (обычно это происходит при свище, хронической диарее и т.д.);
  • Почечные проблемы;
  • Эндокринные сбои.

Читайте: Острая боль в правом боку: причины появления и ее значение в зависимости от локализации

Часто дефицит магния следует за беременностью и многими тяжелыми заболеваниями (сахарный диабет, заболевания ЖКТ. сбой обмена веществ и т.п.), также болезнь может развиться из-за чрезмерных физических нагрузок, стрессов, приёма гормонов, частого посещения саун и бани (из-за большого потоотделения).

Мероприятия по лечению и профилактике

Главное в профилактике гипомагниемии – магнийсодержащая диета. в которую будут включены рыба, отруби, мясо, печень, сыр, орехи, желток, кисломолочные продукты, овощи, фрукты и т.д. Далее нужно принимать прописанные врачом средства на основе магния, они мало того, что восполняют магний в организме, но и помогают в борьбе с другими сопутствующими заболеваниями, такими как онкология, аллергия, сердечно-сосудистые, нервные и токсические расстройства и т.п.

При лечении применяются следующие шаги:
  1. диагностирование болезни и других патологий и их ликвидация;
  2. введение препаратов магния в организм перорально и с помощью инъекций;
  3. назначение диеты с увеличением продуктов, богатые магнием (пшено, горох, фасоль и другое).

Во избежания проблем со здоровьем, особенно если есть проблемы с ЖКТ, людям, которые уже чувствуют продолжительное время усталость, наблюдаются судороги, мучают головные боли стоит пройти обследование, сдать не только анализ мочи, кала, но и расширенный анализ крови, получить консультацию своего лечащего доктора. Нельзя забывать, что чем быстрее будет взято заболевание под контроль, тем легче будет его контролировать и бороться с ним.


Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Вместе с этой статьей читают:
  • Препарат Цитрат Магния и болезнь…
  • Основные продукты, содержащие калий и…
  • Панангин: инструкция по применению.…
  • Минеральная вода Донат Mg: лечебные…

Как справиться с судорогами - Статья на - PDA версия

Krasgmu.net - PDA версия Как справиться с судорогами

Судороги – внезапные непроизвольные сокращения мышц. Внезапное судорожное напряжение мышц (тоническая судорога) может продолжаться некоторое время (обычно минуту) и часто сопровождается резкой болью. Как быстро справиться с судорогой, заставшей вас врасплох? - Не паникуйте, попытайтесь расслабиться, дышите глубоко и спокойно. - Если свело икроножную мышцу, необходимо потянуть пальцы ноги на себя. Массаж: при возникновении судорог, необходимо выпрямить ногу и сжать болезненную мышцу в направлении от боковой поверхности к центру (мышцу следует растереть и помассировать быстрыми движениями).

Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной болью. А когда сводит ноги ночью, то это лишает человека полноценного сна.
Мышечные судороги могут происходить в любом возрасте, но больше досаждают лицам среднего и старшего возраста.
В ряде случаев судороги в ногах являются симптомом таких заболеваний как атеросклероз (перемежающаяся хромота), диабет, варикозное расширение вен, цирроз печени, поражения щитовидной железы и других. Поэтому при стойких и выраженных мышечных судорогах следует обратиться к врачу.

В чем же причина судорог?

Давайте разберемся в чем причина судорог, что заставляет мышцу находиться в состоянии непрерывного сокращения?
В состоянии покоя мышечная клетка электрически заряжена. Это достигается тем, что внутри клетки много калия, а снаружи больше натрия. Разница между ионами калия и натрия поддерживается благодаря работе клеточных насосов, которые выкачивают натрий и всасывают калий. Благодаря электрическому заряду мышечная клетка может сократиться.
Под влиянием нервных импульсов клетка быстро разряжается, и в нее устремляется кальций.
Кальций — это тот элемент, который заставляет клетку совершать работу, для которой она предназначена. Мышечная клетка сокращается. Выброс кальция в клетку сопровождается входом натрия и выходом калия. Пока в полости клетки много кальция, она находится в состоянии спазма.
Расслабление (перезарядка) клетки происходит благодаря:
-выбрасыванию из нее кальция с помощью кальциевых насосов;
-вычерпыванию натрия и закачивания калия с помощью натрий-калиевых насосов.
Клеточные насосы забирают до 40% энергии, вырабатываемой клеткой!

Чаще всего судороги в ногах отмечаются у «практически здоровых лиц» на фоне большой физической нагрузки, мышечного переутомления, у людей с избыточным весом, при стрессах, сидячем образе жизни.

Вас по ночам жутко мучают судороги, ноги сводит так, что не могу пошевелиться от боли? Иногда это начинается после родов, и на протяжении нескольких лет судороги могут Вас мучить. Стоит Вам чуть-чуть потянуться во сне и сразу ноги пронзает сильная боль?

Независимо от типа физических упражнений, судороги могут появиться у любого человека. Если вы не будете знать, как справиться с ними и как их предотвратить, то ваши занятия спортом могут на этом и закончиться. С проблемой внезапных судорог мышц, пожалуй, сталкивался хоть раз в жизни каждый человек. У кого-то эти неприятные проблемы носят единичный характер - в таких ситуациях случившемуся очень просто найти логичное объяснение и забыть восвояси. А кто-то с завидным постоянством мучается это болезненной проблемой. Если вы принадлежите к последней группе, впору искать не только решение проблемы, но и причины её возникновения.

Явление судорог довольно хорошо изучено медициной, а значит, решение проблемы не представляется чем-то сверхъестественным. Но потрудиться, всё же, придется. Чтобы справиться с судорогами ног, существуют различные рекомендации: одни советуют растирать беспокоящие места руками, другие - обкалывать их булавкой, третьи - делать горячие и холодные компрессы.

Магний поможет справиться с судорогами

Магний играет роль препятствует входу кальция в клетку.
Далее, магний требуется для работы клеточных насосов.
Наконец, все процессы образования и расходования клеточной энергии невозможны без магния.
Возможно, именно 75% людей страдают судорогами в ногах потому, что дефицит магния испытывают приблизительно 80% людей. Это связано с тем, что из стандартного рациона питания невозможно набрать требуемую суточную норму магния (около 400 мг). Нехватка магния усугубляется еще и тем, что существует много факторов, предрасполагающих потере магния.
Дефицит магния очень трудно определить, исходя из определения его уровня в крови. Даже при сильной нехватке он выходит в кровь из костей и мышц и маскирует недостачу. Поэтому специалисты рекомендуют ориентироваться на типичные симптомы дефицита магния.
Выраженный дефицит магния почти невозможно устранить с помощью продуктов питания. Необходим дополнительный прием препаратов магния, которые могут быть зарегистрированы как биодобавки или как лекарства.
Среди рекомендаций по дополнительном приему магния при судорогах можно встретить суточные дозировки в 800 мг магния и более. Однако, скорее всего, в этом нет необходимости. Здоровые почки могут легко увеличить выброс магния в 250 раз. Поэтому при хронических судорогах лучше всего придерживаться насыщающих дозировок в 100-200 мг в течение длительного времени (от четырех недель и более).

Роль кальция в предотвращении судорог

Парадокс кальция заключается в том, что при его недостатке резко повышается судороги — это ведущий симптом не только дефицита магния, но и кальция. Кроме того, кальций является физиологическим партнером магния в соотношении 2:1. Другими словами, употребляя дополнительно магний, мы должны одновременно получать удвоенное количество кальция. Молочные продукты при мышечных судорогах не являются оптимальным источником кальция, так как находящийся в них в больших количествах фосфор может нарушать минеральный баланс и провоцировать возникновение судорог.

Витамин D необходим для усвоения кальция и важен для усвоения магния. Описан случай, когда один только витамин D помогал при мышечных судорогах, от которых человек страдал много лет.

Таурин - это аминокислота, которая увеличивает эффективность работы клеточных насосов, устраняет состояние гипервозбудимости и предохраняет клетку от кальциевой перегрузки. Таурин настолько силен, что в ряде случаев устраняет судороги при эпилепсии.

Какие существуют народные средства против судорог?

После родов в женском организме наблюдается нехватка кальция и других важных микроэлементов. Для улучшения состояния, необходимо пополнить нехватку недостающих минералов и микроэлементов, принимая в пищу как можно больше зелени – укропа, петрушки, салата, редиска и свеклы. Также надо принимать кальция и магния в таблетированом виде.
Если в очередной раз ночью Вас будет беспокоить судорога, встаньте с постели, – это поможет уменьшить боль, забинтуйте эластичным бинтом больную ногу от колена до ступни.
Хорошо помогает гимнастика – лежа вытяните ноги, потяните на себя ступни, держите в этом положении 10 секунд, затем расслабьте. Повторять упражнение надо 10 раз подряд.
Действительно это может быть от нехватки кальция, или это признаки остеохондроза (защемление нервного окончания может давать судороги), или же как одно из первых проявления предрасположенности к сахарному диабету. А самое действенное, сразу как только начинается судорога потянуть носок ноги на себя.
Судороги также могут быть от нехватки витамина Е. Принимайте витамин Е, судороги должны исчезнуть. Кушайте продукты, содержащие витамин Е: печень, растительное масло, сливочное масло.
Попробуйте делать упражнения по растягиванию мышц перед сном.
В результате проведенных исследований было установлено, что упражнения с потягиванием мышц голени при выполнении их три раза в день в течение семи дней облегчают судорожные явления в нижних конечностях во время сна. Для выполнения упражнение с потягиванием мышц голени, встаньте лицом к стене на расстоянии двух шагов. Упритесь ладонями в стену и начните медленно наклонять туловище к стене, не отрывая пятки от пола. Такое положение сохраните в течение десяти секунд, после чего нужно расслабить мышцы на пять секунд. Повторите упражнение еще два раза.
Вообще судороги это нехватка в клетках кислорода, чтобы с ними справиться, нужно просто в течении дня вести подвижный образ жизни, если сводит ноги Вам очень поможет утренняя или вечерняя пробежка (как сможете) или хотя бы простополучасовая прогулка перед сном.

Народные советы при судорогах ног:
  • Если побежали мурашки по ноге (судороги), то уколите иголочкой, нога и отойдёт. Но естественно не протыкая кожу.
  • Выдавите немного сока лимона, чтобы хватило намазать стопы ног. После намазывания подождать немного для впитывания, затем надеть носочки и так спать.
  • Принимайте аспаркам когда начнутся судороги. Это недорогие таблетки содержат так необходимый кальций и магний.
  • В старину когда начинались судороги вспоминали имя своего отца.
  • Потяните пальцы сведенной судорогой ноги на себя три раза, через боль но сделайте, тогда боль отступит.
  • Когда свело ногу встаньте босиком на холодный пол, чем холоднее тем лучше, боль отступит.
  • Если судороги не проходят в течении недели перед тем как ложиться спать смазывайте ноги лимоном, до полного высыхания.
  • И народный рецепт. Суть его такова: берете натуральные пробки от винных бутылок и нанизываете на леску, то есть делаете подобие ожерелья и надевайте во время судорог.
  • Если вы любите кофе - который помогает не развиться сахарному диабету - чтобы не удалялся кальций из организма - пейте кофе с молоком или сливками. 4-5 чашек в день считаются нормальным потреблением кофе. После 50 лет - полезен зеленый чай.
  • Судороги бывают если у Вашей обуви неудобная колодка - смените обувь на удобную, желательно без высокого каблука
  • Препараты из березы считаются противосудорожными средствами.
  • При мышечных судорогах, миозите, полиартрите пользуются мазью из чистотела (свежего сока) 2 части на 4 части вазелина или берут порошок из травы чистотела и вазелина (1:1).
  • Горчичное масло. При сведении судорогой рук или ног надо натирать больные места горчичным маслом.
  • Чтобы поддерживать в организме необходимый уровень калия, способствующего укреплению мышц, следует употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых этим элементом. Лучший выбор — бананы. В число других продуктов, богатых калием, входят: абрикосы, картофель, дыня и шпинат.
  • Повышайте уровень витамина С. Следует увеличить прием витамина С — он помогает предотвратить мышечные судороги. Рекомендуется принимать по капсуле витамина дважды в день, 1000 мг утром и 1000 мг вечером.
    Внимание. При приеме более 1,2 г витамина С в день у некоторых людей может начаться понос.
  • Рецепт отвара от судорог: 1 ст. л. измельченных корней буквицы лекарственной залить стаканом воды и прокипятить в течение 20 минут. Процедить, принимать по 1-2 ст. л. 4 раза в день до еды в течение месяца. Своеобразным «побочным» эффектом такого лечения являются восстановление нервной системы, отсутствие головных болей и головокружения, устранение первичных признаков гипертонии. То есть это своеобразная профилактика от многих болезней и, конечно, от судорог.
Если проблема не отступает, обратитесь к специалистам. Причиной частых судорог может быть скрытно развивающийся воспалительный процесс, проблемы неврологического характера, плохое состояние вен и даже опухоль мозга. Не затягивайте с визитом к врачу - чем раньше вы определите проблему, тем больше у вас шансов с ней справиться.

16.04.2013 24782 0

Крамниця здоров`я: Медивит Магний Судороги, 50табл

Специально разработанная серия Магния с целенаправленным действием. Калий, витамин Е, магний и витамин В6 помогают надлежащему функционированию сердечной мышцы и сердечно-сосудистой системы и положительно влияют на правильную роботу мышц (сокращение и расслабление).

Магний участвует более чем в 300 ферментных реакциях, проходящих в организме. Регулирует прохождение ионов калия из межклеточного пространства к середине клетки. что влияет на правильную реакцию мышц.

Калий участвует в передаче нервных импульсов по нервным волокнам, обеспечивая правильное течение реакций. связанных с сокращением мышц.

Витамин Е выполняет в организме функцию физиологического антиоксиданта, стабилизирует оболочку клеток.

Витамин В6 является коэнзимом многих реакций проходящих в организме. Положительно влияет на всасывание минералов, в том числе - магния.

1 таблетка содержит:

Магний Калий Витамин Е Витамин В6

50мг 70мг 5мг 1мг

Показания: Применется при внезапной, резкой боли и онемении, мимовольном сокращении мышц, чаще в ногах.

Способ применения: 1-2 таблетки в день.

Противопоказания: беременные, во время лактации. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачем.

Состав: оксид магния, стеарат магния, биокарбонат калия, витамин Е, витамин В6, изомальт, МКЦ, кремния диоксид, гидроксипропилметилцеллюлоза, гидроксипропилцеллюлоза, тальк, триглецириды, камедь аравийская, диоксид титана.